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선풍기를 틀고 잘 때는 호흡기질환을 조심해야 한다./게티이미지뱅크 
에어컨을 틀고 잘 만큼 덥지는 않은데,도박 방조그냥 자기에는 더운 날이 있다.이럴 땐 보통 선풍기를 틀고 잔다.에어컨의 냉방병에 비할 바는 아니지만,도박 방조선풍기 바람도 오래 쐬면 몸에 좋지 않다.
밤새 선풍기를 틀고 자면 호흡기질환이 생기거나 악화될 수 있다.선풍기 바람은 일반 공기보다 차고 건조하다.이에 밤새도록 선풍기 바람에 노출되면 호흡기 점막이 건조해지며 면역력이 떨어진다.이런 상태에서 선풍기 바람을 타고 오염물질이 유입되기라도 하면 목이 붓는 등 알레르기 반응을 겪을 수 있다.더워서 선풍기를 오래 틀어야 한다면 방에 먼지가 없도록 청소해야 한다.환기되도록 창문을 열고,도박 방조타이머를 맞춘 다음 회전 모드를 사용하는 게 좋다.
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찬바람을 계속 쐬면 피부와 근육 온도가 낮아질 수 있다.우리 몸은 표면 온도가 낮아지면 혈관이 수축하고 혈류량이 줄어 장기가 제 기능을 발휘하지 못하게 된다.위는 특히 외부환경 변화에 취약하다.복부가 차가운 공기에 오래 노출되면 혈류량이 줄어 위의 운동 기능이 저하되고,도박 방조소화효소 분비량도 줄어든다.선풍기를 틀더라도 배에는 이불을 꼭 덮어야 소화 불량을 예방할 수 있다.
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