Menu
도박중독 상담 - 2024년 실시간 업데이트
ⓒ뉴시스[데일리안 = 유정선 기자] 목요일인 오늘 날씨는 전국이 흐린 가운데,곳에 따라 비가 오는 곳이 있겠다. 
기상청은 "비나 소나기가 오는 지역에서는 일시적으로 기온이 조금 내려가겠으나 비가 그친 뒤에는 습도가 높은 상태에서 낮 동안 다시 기온이 올라 무덥겠다"라고 전했다.
예상 강수량은 서울·경기 내륙,강원 내륙·산지,대전·세종·충남·충북,광주·전남·울산·경남 내륙 5∼40㎜,대구·경북과 전북 내륙 5∼60㎜다.
아침 최저기온은 19∼23도,낮 최고기온은 25∼32도로 예보됐다.
주요 지역별 아침 최저기온은 서울 23도,인천 23도,수원 22도,춘천 20도,강릉 20도,청주 23도,대전 22도,전주 23도,광주 22도,대구 22도,도박중독 상담부산 22도,제주 24도다.
낮 최고기온은 서울 31도,인천 28도,수원 31도,도박중독 상담춘천 32도,강릉 31도,청주 31도,대전 30도,전주 29도,광주 29도,대구 30도,부산 26도,제주 27도다.
미세먼지 농도는 전 권역이 '좋음'∼'보통' 수준을 보이겠다.
한편 비가 내려 습도가 높아지면 세균과 곰팡이가 쉽게 증식한다.
특히 침구류에는 땀이나 피부 각질이 쌓이면서 세균이 잘 번식하는데,여름철 관리를 소홀하게 되면 아토피,피부 알레르기,비염 등을 유발할 수 있다.
장마철 침구 관리를 위해서는 적정한 실내 습도를 유지해야 한다.
적절한 습도는 40~60%로 습도가 높을 경우 에어컨 제습 기능과 제습기를 통해 습도를 낮춰야 한다.
베개와 이불은 일주일에 한 번 햇볕이 잘 드는 날에 베란다나 마당 등에 말려 소독을 해주는 것도 좋다.햇볕의 자외선이 세균을 없애는 살균작용을 하며,이불을 보송보송하게 유지하게 해준다.
옷장이나 이불장의 이불은 문을 연 뒤,선풍기를 돌려 습기를 제거해 주는 것도 좋다.겹겹이 쌓아 보관하기보다는 간격을 두고 보관하는 게 통풍에 도움이 되며,제습제와 같이 보관하면 습기 제거에 도움이 된다.
건조기가 있다면 '건조 기능'에 수시로 침구를 말려주는 것이 좋고,이불은 다소 귀찮더라도 1~2주에 한 번 세탁하고 새것으로 교체하는 것이 좋겠다.
