NO.1: 어린이 스도쿠
NO.2: 읽으 면서 바로 써먹는 어린이 급수 한자
흐르는 물에 몸을 씻는 샤워 과정에서 소변 보는 행위를 피해야 한다는 전문가 조언이 나왔다.
영국 매체 데일리메일은 지난 7일(현지시간) 미국의 비뇨기과 의사 테레사 어윈 박사의 말을 인용해 "샤워 중 소변 보는 습관이 건강에 악영향을 줄 수 있다"고 전했다.
어윈 박사는 "일반인의 60% 이상이 샤워 중 그냥 소변을 보는 습관을 가지고 있다"며 "이런 행동을 반복할 경우 뇌가 물소리만 들려도 소변 보고 싶다는 욕구를 느끼게 될 수 있다"고 주장했다.
이어 그는 "파블로프의 개 실험과 비슷하다고 보면 된다"며 "신체 내부의 방광 조절 기능에 문제가 생겨 손을 씻거나 설거지 할 때도 소변 보고 싶다는 느낌을 받게 될 수 있다"고 부연했다.
여성의 경우 샤워 중 소변 보는 행위가 요로 감염이나 골반저근 기능 이상 등을 유발할 수도 있다.
근육 치료사인 알리샤 제프리 토마스 박사는 "여성이 서서 소변을 볼 경우 골반저근에 과도한 부담이 간다"며 "이것 때문에 골반저근이 충분히 이완되지 않으면 배뇨 기능에 문제가 생길 수 있다"고 설명했다.
산부인과 의사 에마 퀘르시도 "여성이 샤워 중 서서 소변 보는 행위를 반복하면 골반저근 기능 이상이 찾아올 수 있다"며 "골반저근이 약화하면 의지와 상관없이 소변이 마렵거나 흘러나오는 요실금 증상이 나타날 수도 있다"고 밝혔다.
소변이 다리 등을 타고 흐르면서 피부 감염도 생길 수 있다.하체에 상처가 있을 경우 소변 내 박테리아가 침투해 감염을 유발할 수 있다.
읽으 면서 바로 써먹는 어린이 급수 한자
어린이 게임 책 - 2025년 실시간 업데이트：박민영은 “30대 후반이 되니 직접 겪은 걸 토대로 다양한 감정이 올라오더라.
어린이 게임 책,이해할 수없는 믿음, 그가 이상한 불에 삼키고 끝없는 지하로 끌려가더라도, 그는 조금 강한 것처럼 끈기있는 사람이 확실히 다시 기어 다닐 것이라고 확고하게 믿었습니다!