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[생활의 발견]자외선 차단제,성분마다 차이
자외선 흡수 방지하는 '무기자차'…즉각적 효과
유기자차,화학성분 활용…눈시림 유발 가능성

/그래픽=비즈워치
/그래픽=비즈워치

스포츠 토토 라스224)"> [생활의 발견]은 우리의 삶과 밀접한 관계가 있는 소재들을 다룹니다.먹고 입고 거주하는 모든 것이 포함됩니다.우리 곁에 늘 있지만 우리가 잘 몰랐던 사실들에 대해 그 뒷이야기들을 쉽고 재미있게 풀어보려 합니다.[생활의 발견]에 담긴 다양한 이야기들을 읽다 보면 여러분들은 어느새 인싸가 돼 있으실 겁니다.재미있게 봐주세요.[편집자]


날씨가 따뜻해지고 있다는 게 체감되는 요즘입니다.햇빛도 점점 강해지고 있죠.밖에서 보내는 시간이 많은 날에는 자외선 차단제를 챙겨 나오지 않아 후회하기도 합니다.통상 자외선 차단제의 지속시간은 2~3시간으로 짧습니다.이 탓에 집에서 나오기 전에 바른 것만으로는 하루 동안 모든 자외선을 막아내기 어렵습니다.

아시다시피 자외선 차단제는 사계절 내내 바르는 '필수 아이템'입니다.자외선에 노출되는 시간이 길수록 피부 노화가 빨라지는 데다,프라 그마 틱 슬롯 무료 비 타임 사이트주근깨와 잡티가 생길 가능성도 높아지죠.자외선 지수가 급격히 올라가고 있는 만큼 자외선 차단제를 필요로 하는 사람들도 많아지고 있습니다.그렇다면 어떤 제품을 선택하고 어떻게 사용해야 더 효과적일까요?이번 [생활의 발견]에서는 자외선 차단제를 '완전 정복'하는 시간을 가져볼까 합니다.피부는 생명인데

자외선은 주로 'UVA','UVB' 두 가지로 나뉩니다.앞서 말씀드린 피부 노화는 UVA의 영향을 많이 받고요.UVB는 색소 침착을 유발하는 요인이 됩니다.결국 피부의 건강과 보호를 위해서는 둘 다 차단하는 게 중요하다는 의미인데요.

에끌라두 '유브이 오일프리 선크림'./사진=윤서영 기자 sy@
에끌라두 '유브이 오일프리 선크림'./사진=윤서영 기자 sy@
자외선 차단제가 UVA,UVB를 얼마큼 차단하는지도 알면 좋겠죠.이럴 땐 자외선 차단제에 적힌 PA와 SPF 지수를 확인해보면 됩니다.PA는 UVA를,SPF는 UVB를 나타내는데요.PA는 플러스(+) 개수가 많을수록,SPF는 숫자가 높을수록 자외선을 차단해주는 효과가 더 강하다고 생각하시면 쉽습니다.

제가 사용하는 자외선 차단제를 예시로 들어볼까요.저는 에끌라두의 '유브이 오일프리 선크림'을 쓰고 있습니다.이 선크림의 SPF는 50 이상이고요.PA는 플러스가 네 개입니다.일상생활에서는 SPF 30~50,PA+++정도면 충분하다고 하니,야외 활동용에 적합하겠네요.하지만 SPF가 너무 높은 경우 피부에 오히려 자극을 줄 수 있어 주의가 필요하다고 합니다."하얗게 떠요"

알아야 할 사실은 하나 더 있습니다.바로 자외선 차단제에 어떤 성분이 들어가는지를 살펴봐야 하는데요.자외선 차단제는 대표적으로 '무기자차(무기 자외선 차단제)'와 '유기자차(유기 자외선 차단제)'로 구분됩니다.가장 오랫동안 쓰여온 무기자차는 물리적인 방식,유기자차는 화학적인 방식을 이용하죠. 

더 자세히 알아볼까요.무기자차의 경우 '이산화티타늄(티타늄다이옥사이드)','산화아연(징크옥사이드)'을 활용하는데요.이 성분들은 자외선이 피부에 흡수되는 것을 방지하는 역할을 합니다.피부 자극이 적어 민감성 피부에 적합하다는 장점이 있지만,빛을 반사하는 특성 때문에 피부가 하얗게 보여지는 백탁현상이 발생할 수 있고 발림성이 무겁다는 게 단점입니다.

올리브영에서 판매되고 있는 자외선 차단제./사진=윤서영 기자 sy@
올리브영에서 판매되고 있는 자외선 차단제./사진=윤서영 기자 sy@
이런 단점을 보완한 게 유기자차입니다.피부 밖에서 자외선을 막는 무기자차와 달리 유기자차는 피부에 흡수된 화학성분이 자외선을 차단시킵니다.백탁현상이 거의 없고 촉촉한 발림성,덧바른 색조 화장에도 영향이 적습니다.하지만 일반적으로 유용성 오일 성분이 많은 탓에 기름진 사용감과 트러블을 일으킬 수 있고,눈에 직접적으로 들어가지 않아도 눈시림을 유발할 수 있습니다.

어떤 성분을 가진 제품이냐에 따라 자외선 차단 효과가 나타나는 시간도 다릅니다.무기자차는 바르는 즉시 자외선을 차단할 수 있지만,유기자차는 피부에 흡수되기까지 시간이 걸립니다.이 때문에 유기자차의 경우 최소한 외출 30분 전에 미리 바르는 게 좋다고 하네요.날씨와 상황에 맞게

최근에는 자외선 차단제에도 여러 기능들을 추가하는 추세입니다.수분이나 쿨링 효과는 물론 크림이 아닌 세럼,로션 등 제형도 다양해지고 있습니다.사람마다 선호하는 사용감이 다르고,피부 타입 역시 제각각이기 때문이죠.

연구원들은 높은 습도와 땀이 나는 여름철에는 '스웻프루프'나 피부를 진정시킬 수 있는 제품 사용을 권장한다고 하고요.건조한 날씨에는 피부 자극을 최소화하기 위해 보습감이 높은 제품을 선택하는 게 좋다고 합니다.건조한 피부는 노화의 요인 중 하나로 꼽히기도 할 정도니까요.

올리브영 자외선 차단제 코너./사진=윤서영 기자 sy@
올리브영 자외선 차단제 코너./사진=윤서영 기자 sy@
실내에 있을 때 자외선 차단제를 발라야 하는지도 고민되실 텐데요.실내에서는 자외선 차단 제품을 사용하지 않아도 된다고 합니다.긴팔을 입어 피부가 자외선에 직접적으로 노출되지 않았을 때도 마찬가지고요.그러나 얇은 소재의 의류,피부가 비치는 옷은 자외선을 충분히 막아줄 수 없기 때문에 자외선 차단제를 바르는 게 효과적이라고 합니다.

부쩍 따뜻해진 날씨에 야외활동이 잦아지고 있습니다.특히 연달아 있는 공휴일로 하루쯤은 바깥에 나갈 계획을 세우신 분들도 많을 것으로 예상되는데요.햇볕이 강해도,날이 흐리더라도 밖에서는 언제나 자외선에 노출될 수 있다는 점을 기억하셨으면 합니다.저도 앞으로는 자외선 차단제를 챙겨 다니면서 수시로 바르는 습관을 들이려고 합니다.

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