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폐경 후 안면홍조,여성호르몬 치료 효과적… 부작용은 주의해야 
9일 질병관리청 국가건강정보포털에 따르면 안면홍조는 얼굴,목,상체가 달아오르는 느낌이 들면서 피부가 붉어지는 현상을 말한다.땀,5+5 토토가슴 두근거림,불쾌감이 함께 나타나고 짧은 시간 동안 반복적으로 발생하는 것이 특징이다.피부가 장시간 붉은 상태로 유지되는 홍반과는 차이가 있다.
안면홍조의 원인은 생리적 원인,오즈포탈 배당 보는법폐경,약물,ㅋㅋㅋ토토음주,음식 등 다양한 원인에 의해 발생한다.폐경 후 여성에게 자주 나타난다.폐경 후 여성 3명 중 2명 이상이 안면홍조를 경험한다.폐경 후 안면홍조가 발생하는 이유는 에스트로겐(여성호르몬)의 감소 때문이다.에스트로겐은 적정 체온에 대한 기준점을 낮춰 약간의 체온 증가에도 체온 조절 기능이 활성화돼 안면홍조가 증가한다.
여성에서 폐경 전후(45~55세)에 안면홍조가 발생한다면 폐경에 의한 안면홍조를 생각해볼 수 있다.자궁적출을 해 생리하지 않는 여성이라면 호르몬 검사를 통해 폐경 여부를 확인할 수 있다.폐경 후 여성에서 나타나는 안면홍조는 반복적으로 짧은 시간 동안 발생하며 발한(땀남)이나 가슴 두근거림,불쾌감이 동반되는 경우가 많다.
안면홍조는 발생 원인에 따라 치료법이 다르다.폐경 후 여성에서 나타나는 안면홍조의 경우 에스트로겐 감소로 인해 발생하기 때문에 가장 효과적인 치료 방법은 여성호르몬 치료다.여성호르몬 치료는 안면홍조와 이로 인한 수면장애를 개선하는 등의 효과가 있다.다만 해당 치료는 질 출혈과 같은 부작용이 발생할 수 있으며 장기간 치료는 심뇌혈관질환,정맥혈전색전증,유방암 발생 위험을 높일 수 있다는 점을 유의해야 한다.
생활 습관 관리를 통해 안면홍조를 유발하는 요인을 피하면 안면홍조의 빈도를 줄일 수 있다.고온의 사우나 목욕이나 맵고 뜨거운 음식의 섭취는 흔히 안면홍조를 유발하므로 피하는 것이 좋으며 음주도 가급적 줄이는 것이 권장된다.
질병관리청은 "여러 벌의 얇은 옷을 입고 벗어 쉽게 체온 조절을 할 수 있도록 하면 안면홍조를 예방하는 데 도움이 된다"며 "안면홍조 증상이 발생했을 때 차가운 음료를 마시거나 냉방을 하는 것도 좋다"고 말했다.
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