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중년이 되면 유독 뱃살이 찐다.그 뱃살의 주범이 세포라는 사실을 밝혀낸 연구 결과가 나왔다.최근 국제학술지 '사이언스'에 발표된 미국 연구팀의 연구 결과에 따르면,중년에 내장지방이 증가하는 이유는 지방 생성을 유도하는 미성숙한 지방세포의 분화가 원인이다.특별히 많이 먹는 것 같지 않은데도 중년에 뱃살이 찐다면 체질 때문이 아닌 이 세포 탓일 가능성이 크다.
뱃살은 흔히 '똥배'로 불린다.과거 두툼한 뱃살은 '부(富)'를 상징하는 '사장님 풍채'의 대명사로 쓰이곤 했다.이제 불룩 나온 뱃살은 보기에 좋지 않을 뿐 아니라 각종 성인병의 원인으로 지목되고 있다.내장을 둘러싼 지방세포는 비대해지면 각종 대사증후군을 일으키는 악성물질을 분비하기 때문이다.허리둘레가 남자는 90㎝,엠게임 카지노여자는 85㎝ 이상이면 내장 비만을 알리는 적신호가 켜진 것이라고 대한비만학회는 설명한다.
피하지방에 비해 복부 내장지방이 많을수록 알츠하이머병에 걸릴 확률이 높다는 사실도 확인됐다.뇌의 전두엽 피질 부위에서 알츠하이머병의 원인으로 지목된 아밀로이드 베타와 타우 단백질이 더 많이 축적된다는 사실이 과학자들의 연구에서 확인된 바 있다.이러한 의학계의 지적이 아니라도 사실 뱃살은 누구에게나 고민거리다.특히 복부는 팔다리 등 다른 신체 부위보다 팽창할 수 있는 공간이 많아 지방이 축적되기 좋은 곳이다.
중년,같은 에너지 소모해도 지방 축적?
남녀노소 누구라도 한 번쯤 볼록해진 뱃살,운동을 해도 젊을 때만큼 뱃살이 잘 빠지지 않는 것에 대해 고민해 봤을 것이다.하지만 정작 중년 이후 늘어나는 뱃살의 원인에 대해선 잘 모른다.일단 나이가 들수록 살이 잘 찌는 건 신체 노화 탓에 근육량이 줄기 때문이다.근육이 감소하면 생명 유지에 필요한 최소한의 에너지 양인 '기초대사량'이 준다.예전과 같은 양의 음식을 먹어도 에너지로 쓰이지 않고 남는 열량이 많아 살이 잘 찐다는 것이다.
그런데 이러한 에너지 소비 감소가 중년에 살이 찌는 핵심 원인은 아니라는 사실이 밝혀졌다.미국 캘리포니아대 로스앤젤레스캠퍼스(UCLA) 의대와 종합암센터인 '시티오브호프 메디컬센터' 공동 연구팀은 연구를 통해 20세부터 60세까지는 평균 에너지 소비량이 비슷하다는 점을 확인했다.그럼에도 중년 이후에 뱃살이 늘어나는 이유가 명확하지 않았다.연구팀은 이를 밝히기 위해 쥐를 모델로 한 실험을 진행했다.
연구팀이 실험에서 가장 중점을 둔 것은 연령과 관련해 체중 증가를 일으키는 백색지방이다.인간을 포함한 포유류 체내에는 크게 두 가지 유형의 지방조직이 있다.백색지방과 갈색지방이다.두 지방은 우리 몸 안에서 서로 상반된 역할을 한다.갈색지방이 에너지를 태워 우리 몸의 지방을 소모하는 역할을 하는 반면 백색지방은 음식에서 얻은 에너지를 저장해뒀다가 필요할 때 다시 사용할 수 있게 조절하는 역할을 담당한다.
갈색지방은 수많은 미토콘드리아로 채워져 있어 갈색을 띤다.주로 목,쇄골,가슴 주위에 적은 양이 존재한다.우리가 태어날 때는 많은 양의 갈색지방을 갖고 있지만 나이가 들면서 점차 감소한다.갈색지방은 열을 내서 체온을 유지하는 역할을 하는데,신생아는 스스로 체온을 조절할 수 없어 갈색지방이 필요하지만 성인은 스스로 조절이 가능해 필요성이 줄어든다.
백색지방은 체내 지방 중 가장 많은 비중을 차지한다.물론 적당한 양의 백색지방은 체내 열을 보존하고 내부 장기를 보호해준다.하지만 우리 몸이 필요로 하는 에너지 이상으로 축적됐을 때는 비만으로 이어진다.축적된 백색지방은 주로 복부,달꽃 토토 사이트엉덩이와 허벅지,가슴,팔뚝 등에 분포한다.복부의 백색지방을 특히 내장지방이라고 한다.
나이 들면 활성화,지방 줄기세포가 원인
연구팀은 뱃살의 원인이 되는 백색지방을 접목해 가설을 세웠다.'백색지방 세포가 새로운 지방세포를 만들며 확장해 나가고,그것이 중년 뱃살의 이유가 된다'는 설이다.이를 검증하기 위해 젊은 쥐들을 두 그룹으로 나눈 다음,한쪽 그룹에 나이든 중년 쥐의 '지방 전구세포(APC·Antigen Presenting Cell)'를,다른 한쪽 그룹에는 젊은 쥐의 APC를 이식했다.
전구세포는 특정 세포로 분화할 수 있는 세포로,줄기세포에서 부분적으로 분화된 세포다.따라서 APC는 지방세포로 분화할 수 있는 미성숙한 세포다.연구팀은 이식 작업을 마친 후 APC의 유전자 활성을 '단일세포 RNA 시퀀싱 기술'인 특정 유전자 분석법을 통해 비교했다.
그 결과 중년 쥐의 APC를 이식받은 젊은 쥐들은 APC가 급격히 활성화돼 지방세포를 대량으로 빠르게 만들기 시작했다.반면 젊은 쥐의 APC를 이식받은 젊은 쥐들에선 APC가 활성화되지 않아 상대적으로 지방세포 생성이 적었다.이는 중년기에 APC의 지방세포 생성 증가로 인해 복부 지방이 크게 늘어난다는 것을 의미한다.
연구팀은 이 실험을 통해 생후 12개월 된 중년 쥐의 APC가 독립적으로 새로운 지방세포를 만들면서 중년 뱃살의 이유가 된다는 자신들의 가설을 입증했다.즉 중년에 살이 찌는 데는 지방 생성을 유도하는 나이든 쥐의 APC가 중요한 역할을 한다는 사실을 확인한 것이다.보통 성체 줄기세포는 중년으로 접어들면 성장 능력이 약해지지만 APC는 오히려 활성화된 것이다.반면 생후 18개월 된 노년의 쥐에선 APC의 활성화가 떨어져 다시 지방세포 생성이 줄어드는 것으로 나타났다.
연구팀은 다양한 연령대의 사람 조직 검체를 대상으로도 실험실에서 APC를 조사했다.
그 결과 중년층 조직에서 지방세포 수가 늘어났다.APC는 나이가 듦에 따라 '연령 특이적 전지방세포(CP-A)'라는 새로운 유형의 줄기세포로 변했다.중년 이후에 발생하는 CP-A는 새로운 지방세포를 지속적으로 만들어 중년의 체중을 늘어나게 했다.
그렇다면 APC는 어떤 방식으로 내장지방을 증가시켰을까.보통 내장지방은 기존 지방세포가 커지거나 전구세포에서 새로운 지방세포가 분화되는 방식으로 늘어난다.연구팀의 연구에서는 젊은 쥐의 경우 기존 지방세포가 커지는 방식으로,중년 쥐는 전구세포가 지방세포로 분화하는 방식으로 내장지방이 증가했다.
연구팀은 APC를 억제해 뱃살을 빼는 데 도움을 줄 약물 성분도 찾았다.연구팀은 APC가 지방세포로 분화되는 과정이 '백혈병 억제인자 수용체(LIFR)'에 의해 주도된다는 것을 파악했다.따라서 LIFR을 표적 삼는 치료제를 개발한다면 뱃살을 줄이고 건강 수명을 향상시키는 해결책을 찾을 수 있을 거라는 전망이다.
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