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아기와의 산행에 필요한 장비와 준비물을 소개합니다
데크길이 잘 되어 있는 산책로에서는 유아차를 쓸 수 있다.아기 띠를 메고 산행할 수도 있다.하지만 두 방법 모두 한계가 있다.
아기 띠를 메고 산행하면 시야를 가려 하산 시 위험할 수 있다.무게 때문에 허리나 어깨에 무리가 가기도 한다.
등산 캐리어는 이 점을 보완한 산행 맞춤형 육아템이다.엄마와 아기 모두 편하게 전문적으로 제작되었다.
무게가 어깨와 엉덩이,등 전체에 고르게 분산되어 허리에 부담이 훨씬 적다.두 손이 자유롭고 균형도 잘 잡혀서 안정적인 산행이 가능하다.
섬세한 디테일 하나 하나까지 감탄할 수밖에 없는 제품이다.사용해 본 이들은 하나 같이 입을 모아 적극 추천한다.베이비하이킹클럽 내 가장 많이 사용되고 있는 모델이다.
이외에도 포브 볼레프로 유아 등산 캐리어(29만8,000원),오스프리 포코 아기 등산 캐리어(66만9,000원) 등의 제품이 널리 쓰이고 있다.
*당근마켓 같은 중고 거래 사이트에서 중고 제품을 구입하는 것도 방법이다.아기가 크면 더 이상 사용하지 않게 되는 일시적인 장비이므로 잘 알아본다면 좋은 제품을 저렴한 가격에 구할 수 있다.
"엄마 준비물도 꼭 챙기세요!"
처음 아기와 산행을 시작했을 때는 걱정되는 게 많아 이것저것 챙겼다.하지만 경험이 쌓이며 노하우가 생기고 산행 자체가 많이 편해졌다.아기와 함께하는 산행에서 꼭 필요한 준비물은 아기 먹을 것과 기저귀가 전부다.그외 장비는 상황에 맞게 선택하면 된다.아기 물건들을 챙기느라 정신이 없어 엄마 준비물을 빠뜨리는 경우가 많다.아기가 잘 놀기 위해서는 엄마가 힘을 유지하는 것이 가장 중요하다.엄마 자신을 위한 물과 간식도 빼놓지 않는다.
"돗자리는 만능입니다."
무거운 무게를 메고 산행해야 하므로 무릎보호대는 필수다.부피가 작은 무릎보호대를 선호한다.하산 시 스틱을 사용하는 것도 중요하다.아기가 좋아하는 장난감을 챙겨가기도 한다.간식과 물은 항상 넉넉히 챙긴다.돗자리 역시 아기와의 산행에 필수 준비물이다.어디서든 돗자리를 펼치고 쉬어가거나 아기 기저귀를 갈 때도 사용된다.
월간산 5월호 기사입니다.
안경사협회
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아이 포커스,이어 의대 정원 수요는 대학의 교육역량 평가와 의대 교수들의 의견 수렴 등의 절차가 요구되는데 작년에 각 대학이 제출한 의과대학 정원 수요조사 결과는 이런 필수 절차를 거치지 않았다는 점에서 정책의 근거자료로 사용될 수 없다고 주장했습니다.