덱 카지노 - 2025년 실시간 업데이트
폭식으로 146kg까지 체중이 증가했다가 위 절제술로 63kg 감량한 여성의 극적인 변화가 전해졌디.곧 비만 수술을 받은 미인대회 결선에도 오를 예정이라는 이 여성의 사연을 영국 일간 더선이 소개했다.
현재 30세인 크리스탈 러드는 8세 때부터 몰래 폭식을 시작했다.부모님의 이혼 후 음식에 의존하게 된 그는 점점 더 많은 양을 섭취했다.부모님이 주방 찬장에 경보 장치를 설치할 정도였다.그는 이 경보를 피해가면서까지 몰래 음식을 먹었고,어린 나이에 이미 성인용 의자와 교복이 필요할 만큼 체격이 커졌다.
10대 시절,뚱뚱하다는 이유로 따돌림을 당하며 다시 음식에 의지했고,결국 학교 화장실이나 계단 뒤에서 혼자 음식을 먹는 일이 많아졌다.다이어트와 체중 증가를 반복하던 그는 첫째 아이를 임신한 19세 이후 지속적으로 체중이 늘었으며,세 아이를 출산하며 약 146kg까지 몸무게가 증가했다.2018년에는 연인과 잠시 헤어지는 아픔을 겪으며 매일 패스트푸드를 폭식했고,체중은 더욱 불어났다.
체중 감량을 결심한 그는 2023년 1월 튀르키예에서 약 2700파운드(한화 약 460만원)으로 위 소매 절제술을 받았다.위 용적을 약 80% 제거해 음식 섭취량을 줄이는 방식이다.수술 후 그는 액체형 식단에서 시작해 점차 퓌레 형태의 음식,부드러운 음식으로 식단을 조절하며 건강한 식습관을 유지했다.꾸준한 운동과 함께 식단을 유지한 그는 2024년 1월 약 63kg을 빼는 데 성공했다.
체중 감량 후 남은 피부 제거를 위해 그는 다시 터키로 가서 5800파운드(한화 약 1000만원)를 들여 피부 절제 및 지방흡입 수술을 받았다.8시간에 걸친 수술 후 "치유 과정에서 마치 프랑켄슈타인의 괴물처럼 보였지만,내 몸을 더욱 사랑하게 됐다"고 말했다.다만,급격한 체중 변화로 인해 여전히 자신의 몸을 크다고 느끼는 신체 이형 장애(body dysmorphia)를 겪고 있다고 밝히기도 했다.
자신감을 되찾기 위해 그는 비만 수술을 받은 사람들을 위한 미인대회에 참가했으며,오는 9월 '미스 비만수술 링컨셔(Miss Bariatric Lincolnshire)' 결선 무대에 오를 예정이다.그는 "아이들에게 노력하면 무엇이든 이룰 수 있다는 걸 보여주고 싶다"며,"어린 시절의 나에게 '모든 것이 폭풍과 어둠 속에 있는 것은 아니야.너도 행복한 결말을 맞이할 수 있어'라고 말해주고 싶다"고 덧붙였다.
크리스탈이 폭식을 일삼던 당시 식단을 보면
△아침: 베이컨 샌드위치,채태인 바카라대형 파프리카 칩스 두 봉지 또는 스위트 칠리 칩스
△점심: 컵라면,감자칩,샌드위치,그렉스(Greggs)에서 두 개의 밀 세트(샌드위치 2개,쿠키,소시지 롤 4개)
△저녁: 치킨 랩 2개,치즈 감자튀김,양파 링,마늘버섯
△간식: 감자칩,초콜릿 바
음료: 코카콜라,닥터페퍼,루코자이드 오렌지,몬스터 망고 로코,루코자이드 체리
위절제술을 받고 체중감량에 성공한 현재의 식단은 아래와 같다.
△아침: 시리얼(초코 슈레디 포함),프로틴 쉐이크,토스트+계란
△점심: 닭고기 또는 새우 샐러드,크래커+부드러운 치즈,이탈리안 햄,오이,토마토,소바 누들 팟
△저녁: 로스트 디너,라자냐,스크램블드 에그,스테이크,토스트 위의 콩,고단백 냉동식
△간식: 치즈 스트링,다이얼리어 던커스,크리스프,약간의 초콜릿
△음료: 저당 차,맛이 가미된 탄산수
한편,크리스탈이 받은 위절제술(Gastric Sleeve Surgery)은 비만 치료를 위한 대표적인 체중 감량 수술 중 하나로,스포츠 토토 무료 중계위의 약 80%를 절제하여 남은 위를 좁고 긴 '슬리브(소매)' 형태로 만드는 방법이다.위 용적을 줄여 음식 섭취량을 제한하고,식욕을 조절하는 호르몬(그렐린)의 분비를 감소시켜 자연스럽게 식사량을 줄이도록 하는 데 목적이 있다.
위절제술 후에는 초기에는 액체 및 퓌레 형태의 식단을 유지해야 하며,점차 부드러운 음식과 고형식을 섭취할 수 있다.장기적으로는 소량의 음식을 먹어도 쉽게 포만감을 느낄 수 있으며,체중 감량 효과가 지속될 수 있다.영양 결핍 위험이 있어 지속적인 영양 관리가 필요하며,수술 후 생활 습관 개선과 운동이 병행돼 효과를 극대화할 수 있다.
살이 빠졌어도 뚱뚱했던 몸 인식.외적 변화 후에도 여전히 이전의 큰 몸집으로 인식돼
체중 감량 이후 크리스탈이 겪은 신체이형장애(Body Dysmorphic Disorder,BDD)는 자신의 외모에 대해 지나치게 부정적인 인식을 가지며,실제로는 사소하거나 존재하지 않는 신체 결함을 심각한 문제로 인식하는 정신 건강 장애다.체중 감량이나 성형수술과 같은 외적인 변화가 있었음에도 불구하고,여전히 자신의 외모를 부정적으로 바라보는 경향이 있다.
급격한 체중 변화를 경험한 사람들,특히 비만 수술 후 체중을 감량한 사람들은 신체이형장애를 겪을 가능성이 높다.이는 오랜 기간 동안 자신을 '뚱뚱한 몸'으로 인식해 왔기 때문에,체중이 줄었음에도 불구하고 아직 자신이 큰 몸을 가지고 있다고 느끼는 것이다.거울을 보거나 사진을 찍을 때 자신을 실제보다 더 크게 인식하며,체중 변화가 충분하지 않다고 생각할 수 있다.
이러한 왜곡된 신체 인식은 사회적 불안과 낮은 자존감으로 이어질 수 있으며,심할 경우 우울증과 섭식 장애로 발전할 수도 있다.신체이형장애는 단순한 외모 불만과는 달리,일상생활과 정신 건강에 큰 영향을 미치는 질환이므로 인지행동치료(CBT)와 같은 심리 치료를 통해 왜곡된 사고를 교정하는 것이 중요하다.또한,필요할 경우 선택적 세로토닌 재흡수 억제제(SSRI) 등의 약물 치료를 병행할 수도 있다.
체중 감량 후에도 자신의 몸을 제대로 인식하지 못하고 불만족스러워하는 감정은 자연스러운 과정일 수 있지만,이러한 감정이 지속되면서 삶의 질을 떨어뜨린다면 전문가의 도움을 받는 것이 필요하다.
덱 카지노
덱 카지노 - 2025년 실시간 업데이트：이 총재는 이날 기자 간담회에서 “물가가 지금 굉장히 울퉁불퉁한 길을 내려오고 있는 상황”이라며 “대부분 금통위원은 아직 금리 인하 논의를 시기상조로 보고 있다”고 강조했다.
덱 카지노,한·네덜란드 반도체 아카데미 가동…대학원생 50명 첫 참여네덜란드 현지서 EUV 노광기술 등 교육…ASML 등 선진 기업·연구기관 참여한-네덜란드 첨단반도체 협력 협약식(벨트호벤=연합뉴스) 임헌정 기자 = 안덕근 산업통상자원부 장관과 제프리 반 리우웬 네덜란드 통상개발협력 장관이 작년 12월 12일(현지시간) 네덜란드 벨트호벤 소재 ASML 본사에서 한-네덜란드 첨단반도체 아카데미 설립 양해각서(MOU)를 체결한 뒤 악수하고 있다.