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여름철 하지정맥류 치료 증가
생활습관 개선… 정확한 진단·치료 중요

하지정맥류는 더운 날씨로 인해 정맥이 확장하면서 증상이 심해진다.사진은 기사와 직접적인 관련 없음./사진=이미지투데이 달리기가 취미인 오씨(29)는 친구들과 모임을 만들어 일주일에 두세 번 한강을 달리곤 했다.종아리 부위에 실핏줄이 보였는데 대수롭지 않게 넘겼고 마라톤 대회를 앞둔 시점에서 장딴지가 붓고 쥐가 나는 통증을 느꼈다.병원을 찾았더니 하지정맥류 진단을 받았다.

여름이 시작되면서 하지정맥류를 치료하기 위해 병원을 찾는 사람들이 늘어나고 있다.더운 날씨에 치마나 반바지를 입기 때문에 핏줄이 쉽게 노출되고 더위로 정맥이 확장돼 증상이 심해지면서다.

다리 정맥의 판막에 이상이 생겨 발병하는 하지정맥류는 성인 열 명 중 두 명이 앓을 정도로 흔한 혈관질환이다.정맥의 판막 이상으로 하지정맥에 역류한 피가 몰리고 정맥이 팽창해 부종·경련·통증 등이 발생한다.

하지정맥류의 부종이나 통증을 대수롭지 않게 여겨 간과하기 쉽다.방치하면 종아리 부위 혈관이 마치 지렁이가 기어가듯 울퉁불퉁 불거지고 다리가 붓고 경련이 자주 오고 쉽게 피로해진다.피부 색소침착·피부염·혈관염·출혈 등을 유발하며 심한 경우 피부궤양까지 유발할 수 있다.

발바닥 통증과 잘 때 쥐가 자주 나는 증상도 발생한다.소화불량과 변비를 유발할 수 있고 여성의 경우 생리불순이나 생리통 등의 호르몬 변화가 정맥 순환을 악화시킬 수 있어 적절한 진단과 치료가 중요하다.

하지정맥류를 예방하기 위해서는 무릎 부위까지 꽉 조이는 옷과 신발은 피하고 발목 움직임이 편한 신발이 좋다.다리를 자주 움직이는 습관을 들이는 것이 가장 중요하다.장시간 서 있거나 앉아 있는 것을 피하고 혈액순환이 원활히 이루어지도록 자세를 변화시키고 스트레칭을 자주 해줘야 한다.

전흥만 고려대학교 안암병원 이식혈관외과 교수는 "대부분의 하지정맥류는 처음에는 수술적 치료보다는 생활 습관의 변화로 증상의 개선을 기대할 수 있다"며 "심한 경우 심부정맥혈전증까지 유발할 수 있어 적절한 진단과 치료가 중요하다"고 말했다.

이어 "하지정맥류와 이를 유발하는 하지정맥순환부전 증상이 나타날 경우 방치하지 말고 반드시 병원을 찾아 압박·운동·약물·수술 치료 등 다양한 치료를 복합적으로 시행해야 한다"고 조언했다.

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