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직장인 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 스트레스 요인 1위는 '직장 스트레스'라는 연구 결과가 발표됐다.특히 성별,연령을 불문하고 가장 큰 요인으로 꼽혔다.
성균관의대 강북삼성병원 정신건강의학과 전상원·조성준 교수,문지완 성균관대학교 의학 박사과정 연구팀은 2020년 4월부터 2022년 11월까지 강북삼성병원 기업정신건강연구소에서 정신건강 검진을 받은 19~65세 직장인 12541명을 대상으로 7가지 주요 일상 스트레스 요인(직장 문제,가족관계,대인관계,건강 문제,금전 문제,충격적 사건,매너리즘)이 우울 증상 발생에 미치는 영향을 비교해 26일 결과를 공개했다.
이에 따르면,전체 대상자에서 우울증에 가장 큰 영향을 미친 것은 직장 문제로 나타났다.이어 매너리즘,가족 관계,대인관계,경마예상지건강 문제,금전 문제,충격적 사건이 뒤를 이었다.연구팀이 성별,연령 등 사회·인구학적 요인에 따라 우울 증상에 미치는 영향을 세부적으로 분석했더니 남녀를 불문하고 직장 문제가 1순위를 기록했다.
연령별로 분석한 결과에서도 역시 전 연령을 통틀어 직장 문제와 매너리즘이 1,2위를 차지했다.다만 다른 연령에 비해 30대 미만에서는 대인관계,30대는 금전 문제,40대는 건강 문제와 금전 문제가 우울증에 미치는 영향력이 더 컸다.또 성별로 구분하면 남성이 여성보다 건강 문제보다 금전 문제에 더욱 영향을 많이 받는 것으로 나타났다.
조성준 교수는 "직장인은 하루의 대부분을 직장에서 보내고 업무 부담이나 상사 동료와의 관계,국내 토토 사이트 베스트 온라인 카지노추천성과 압박 등 다양한 스트레스에 노출된다.그래서 직장 스트레스가 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 요인으로 나타났을 것"이라 해석했다.이어 "조직과 사회가 직장 내 스트레스 관리에 더 관심을 기울이면 우울증 예방에도 긍정적인 영향을 미칠 것"이라 덧붙였다.
전상원 교수는 "이번 연구는 실제 일상생활에서 공존하는 여러 스트레스 요인을 복합적으로 고려했다는 점에서 의의가 있다"며 " 우울증에 스트레스가 미치는 영향이 모두 다르기 때문에,개인의 특성에 맞춘 스트레스 관리가 필수적"이라고 덧붙였다.이번 연구 결과는 보건학 분야 국제학술지 '공중보건 프론티어스'(Frontiers in Public Health)에 게재됐다.
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