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폭염 장시간 노출 시 온열질환 위험 급증
초기 증상 두통,어지럼증…일사병·열사병 발생
심장질환·당뇨·고혈압 질환자 더욱 주의해야
갈증 느끼기 전부터 규칙적인 수분 보충 중요[앵커]
올여름 시작부터 더위가 심상치 않습니다.
벌써 두통과 의식저하 등의 증상을 보이는 온열 질환 환자가 늘고 있는데요.
어떤 점을 주의해야 하는지 염혜원 기자가 알려드립니다.
[기자]
폭염 속에 오랜 시간 뜨거운 환경에 노출될 경우,온열 질환의 위험이 커집니다.
일사병과 열사병 등이 대표적인데 두통이나 어지럼증으로 시작되고,홀덤 매트심하면 의식을 잃고 사망에 이를 수도 있습니다.
어르신들이 특히 위험합니다.
[허양임 / 분당차병원 가정의학과 교수 : 연세가 드시면서 더위로 인한 체온 상승이나 탈수 증상에 대해서 둔감해지시는 게 있고요.여러 가지 심혈관 질환 등 동반질환이 있고 또 복용하는 약이 많기 때문에 체온 유지나 땀 배출에서 불리할 수가 있습니다.]
노인뿐만 아니라 심장질환,당뇨,고혈압 같은 만성질환이 있다면 더욱 주의가 필요합니다.
온열환자는 지난 9일까지 벌써 72명이 발생했고,홀덤 매트이 가운데 1명은 숨졌습니다.
지난해 같은 기간보다 33%나 많아졌습니다.
65세 이상이 26%로 가장 많았고,20대가 22%였습니다.
대부분 실외에서 발생했는데,특히 운동장과 논밭,길가에 장시간 있었던 경우가 많았습니다.
이런 환경 속에 있다면 갈증을 느끼기 전부터 규칙적으로 물을 마시는 게 가장 중요합니다.
특히 두통과 매스꺼움 등 초기 증상이 나타나면 소금이나 설탕이 든 물,또는 이온음료 등으로 수분을 빠르게 보충해야 합니다.
열사병으로 의식을 잃은 경우 체온을 낮춰주는 게 급선무입니다.
벨트 등 열기를 몸에 가두는 것을 풀고 목 뒤나 겨드랑이에 차가운 물수건을 대 체온을 빨리 떨어뜨려야 합니다.
의식이 없다면 질식위험이 있기 때문에 물을 억지로 먹여서는 안 됩니다.
온열 질환은 햇볕이 뜨거운 오후 시간대뿐 아니라 오전에도 빈번하게 발생합니다.
매일 폭염 예보를 확인하고 야외 활동을 줄이는 편이 좋습니다.
YTN 염혜원입니다.
영상편집 : 이자은
디자인 : 박유동
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