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유아기 태블릿 사용이 분노와 좌절 표현 증가와 관련이 있다는 연구 결과가 나온 가운데 분노와 좌절의 감정을 쉽게 표출하는 아이는 가상 놀이,지오코 슬롯 무료 울리세책 읽기,신체 활동과 같이 자기 조절 기술을 키우는 데 도움이 되는 활동을 많이 해야 한다고 연구팀은 조언했다.지난 6월 10일 오전 서울 여의도 국회 잔디마당에서 열린 행사에 참여한 어린이들이 야외활동을 하는 모습./뉴시스 
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유아기 태블릿 사용이 분노와 좌절 표현 증가와 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다.
12일(현지시각) CNN에 따르면,캐나다 퀘벡주 셔브룩대학 캐럴라인 피츠패트릭 박사팀은 “3.5세 어린이가 태블릿을 사용하면 1년 후에 분노와 좌절을 더 많이 표현하는 것으로 나타났으며,4.5세 때 분노와 좌절을 더 많이 느끼는 어린이는 1년 후에 태블릿을 더 많이 사용할 가능성이 더 높다”는 연구 결과를 발표했다.이는 의학 저널 JAMA 소아과학(JAMA Pediatrics)에 실렸다.
연구팀은 미취학 어린이의 부모 315명을 대상으로 3년간 태블릿 사용과 분노·좌절 표현의 연관성을 조사했다.부모가 자녀의 태블릿 사용을 보고한 후 아동 행동 설문지를 사용해 분노 표현을 평가하는 방식이었다.조사 대상 어린이들의 태블릿 사용 시간은 3.5세 때 주당 평균 6.5시간(하루 55분),4.5세 때 6.7시간(하루 57분),5.5세 때 7시간(하루 1시간)으로 조사됐다.
조사 결과,3.5세 때 태블릿 사용 시간이 하루 1.15시간(69분) 많은 어린이는 1년 후 분노·좌절 표현이 22% 증가하는 것으로 나타났다.또 4.5세 때 분노·좌절 표현이 많은 어린이는 1년 후 태블릿 사용 시간이 하루 0.28시간(17분) 증가하는 것으로 나타났다.이는 태블릿 사용과 분노 표출 사이의 양방향 연관성을 시사한다.
연구팀은 “미취학 연령은 감정 조절 능력 발달에 민감한 시기”라며 “화면을 보는 데 더 많은 시간을 보내는 어린이는 보호자와의 상호 작용이나 친구와의 자유 놀이 등을 통해 자기 조절 능력을 익힐 기회를 놓칠 수 있다”고 했다.이어 “특히 분노와 좌절을 효과적으로 관리하는 능력이 발달하지 못한 어린이는 건강,학업 및 심리,사회적 결과가 좋지 않을 가능성이 높다”고 우려했다.
연구팀은 “이 연구는 부모가 자녀의 일상에 태블릿을 도입할 때 주의를 기울여야 하며,특히 미취학 아동의 경우 사용을 면밀히 모니터링해야 한다는 것을 시사한다”며 “분노와 좌절의 감정을 쉽게 표출하는 아이는 가상 놀이,책 읽기,지오코 슬롯 무료 울리세신체 활동과 같이 자기 조절 기술을 키우는 데 도움이 되는 활동을 많이 해야 한다”고 했다.
CNN 웰니스 전문가인 리나 웬 박사는 자녀의 태블릿 사용과 관련해 부모에게 △자녀가 어릴 때 스마트폰과 소셜미디어 사용을 최대한 늦출 것 △자녀의 짜증을 멈추는 수단으로 태블릿을 사용하지 않을 것 △자녀와 소셜미디어의 영향에 대해 대화할 것 △사용 시간을 제한할 것 등을 조언했다.
