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당뇨병 발병을 4년만 늦추면 심장마비 위험을 3분의 1이상 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 
당뇨병 발병을 4년만 늦추면 심장마비 위험을 3분의 1이상 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
중국일본우호병원 연구팀은 평균 45세 당뇨병 전 단계 환자 540명을 대상으로 생활습관 개선이 건강에 미치는 영향을 알아봤다.연구팀은 참가자들을 생활습관(식습관과 운동)을 개선해 혈당을 조절한 그룹과 그렇지 않은 그룹으로 나눴다.그 후,레기아 바르샤바 대 미트윌란 통계이들의 사망,레기아 바르샤바 대 미트윌란 통계심혈관질환,레기아 바르샤바 대 미트윌란 통계미세혈관 합병증을 30년 동안 추적 관찰했다.
연구 결과,레기아 바르샤바 대 미트윌란 통계생활습관을 교정한 사람은 그렇지 않은 사람보다 심장마비나 뇌졸중 발병 위험이 현저히 낮은 것으로 나타났다.이들은 4년 이내에 당뇨병이 발병한 사람들에 비해 향후 사망 확률이 26%,레기아 바르샤바 대 미트윌란 통계심장마비나 뇌졸중 발병 확률은 37% 더 낮았다.또한 이러한 효과는 당뇨병 전 단계를 짧게 유지한 사람에게서는 관찰되지 않았다.이는 당뇨병 전 단계 환자가 당뇨병 발병을 오래 지연시킬수록 장기적인 건강상 결과가 더 나아진다는 것을 시사했다.
연구팀은 “당뇨병 예방 관리의 일환으로 당뇨병 전 단계 환자를 대상으로 한 효과적인 개입을 고려해야 한다”고 말했다.
이 연구는‘PLOS 의학(PLOS Medicine)’에 최근 게재됐다.
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