6월9일 야구 - 2024년 실시간 업데이트
인지 테스트에서 더 좋은 성적 거둬![밤에 가장 활동적이고 경계하는 사람들이 인지 테스트에서 더 좋은 성적을 거두는 것으로 나타났다.[사진= 게티이미지뱅크]](https://imgnews.pstatic.net/image/296/2024/07/12/0000079800_001_20240712161111898.jpg?type=w647)
《영국의학저널 공중보건(BMJ Public Health) 》에 발표된 연구에 따르면 밤에 가장 활동적이고 경계하는 사람들이 인지 테스트에서 더 좋은 성적을 거두는 것으로 나타났다.
런던 임페리얼 칼리지의 연구진은 수면 시간,질과 시간대형 간의 관계를 조사하기 위해 영국 바이오뱅크 연구에 참여한 2만7000명의 데이터를 조사했다.참가자들은 '아침형' '밤형'으로 분류됐고,두 유형 중 어느 쪽에도 해당되지 않는 참가자들은 '중간형'으로 분류됐다.참가자들은 지능,추론 능력,6월9일 야구반응 시간,기억력을 검사하는 테스트를 받았다.
연구 결과 매일 밤 7~9시간의 수면을 취한 참가자들이 테스트에서 가장 좋은 성적을 거두는 것으로 나타났다.또 '밤형'과 '중간형'으로 분류된 참가자들이 뛰어난 인지 기능을 가지고 있는 것으로 나타났다.연구진은 "밤에 자연스럽게 더 활동적인 사람,즉 '밤형'으로 분류된 사람들이 '아침형' 사람보다 인지 테스트에서 더 나은 성적을 거두는 경향이 있었다"며 "이런 시간대형은 단순한 개인적 선호도를 넘어 인지 기능에 영향을 미칠 수 있다"고 말했다.
영국 매체 '데일리메일'에 따르면 '밤형'으로 유명한 사람으로는 전 미국 대통령 버락 오바마가 있는데,자정이 훨씬 지나서 잠자리에 들어 아침 7시에 일어났다고 한다.영국의 전 총리인 윈스턴 처칠도 오전 4시에 잠자리에 들고 너무 늦게 일어나서 욕조에서 전쟁내각 회의를 열었다.
반대로 일찍 자고 일찍 일어나는 '아침형'으로는 애플의 팀 쿡,미셸 오바마 여사가 있다.쿡은 오후 9시 30분경에 자고 오전 3시 45분에 일어나며 미셸 오바마는 남편과는 달리 오전 4시 30분에 일어나 오후 10시에는 잠자리에 든다.'아침형'은 기업가와 CEO들 사이에서 흔한 일로 보이며,6월9일 야구조사에 따르면 대부분(37%)이 오전 6시에 일어나는 것으로 나타났다.
6월9일 야구 - 최고의 온라인 슬롯사이트
6월9일 야구 - 2024년 메이저사이트 목록：9%는 건보공단이 병원과 의원에 각각 제시한 내년 수가 인상률이다.
6월9일 야구,의료계가 정부를 상대로 의대 증원 및 배분의 효력을 멈춰달라며 낸 집행정지 신청에 대해 지난달 16일 서울고등법원이 각하·기각 결정을 내린 것에 대해서는 70.