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반복적으로 길고 가는 변이 나온다면 한 번쯤 대장암을 의심해봐야 한다./사진=클립아트코리아 
국내 대장암 환자 수가 꾸준히 증가하고 있다.국민건강보험공단 자료에 따르면,호주 리그 순위대장암 진료 인원은 2021년 기준 14만8410명으로 4년 새 6.6%가 증가했다.대장암은 암 중 두 번째로 많이 발생하고 세 번째로 사망률이 높다.이런 대장암을 암시하는 여러 증상이 있다.화장실을 가는 빈도 등 배변 활동에 변화가 생기거나 체중 감소,호주 리그 순위혈변,호주 리그 순위복통 등의 증상이 나타나 때다.특히 여러 증상 중에서도 갑자기 길고 얇은 변을 보기 시작한다면,호주 리그 순위대장암을 의심해봐야 한다.
대장암 환자의 변은 길고 얇은 게 특징이다.예일대학교 위장관암센터 마이클 체치니 센터장은 "종양이 대장의 끝부분에 위치하거나 대장 내부에 생기면 변이 길고 가늘게 나올 수 있다"고 말했다.대변이 대장을 지날 때 종양으로 인해 통로가 좁아지면 변이 길고 얇게 나올 수 있다.건강한 사람일 경우 대변은 소시지 모양으로 한 번에 나오거나 작은 덩어리로 나누어져 나오는 게 특징이다.
한편,호주 리그 순위대장암 발병률은 젊은 층을 중심으로 빠르게 늘고 있다.과거에는 50세 이후 발생하는 질환으로 여겨졌던 대장암이 최근 50세 미만 사이에서도 흔히 발병하고 있다.미국 캘리포니아대 연구팀은 젊은 대장암 환자 약 2500만 명을 분석한 결과,호주 리그 순위젊은 대장암 환자가 약 30년 전에 비해 45% 증가했다.이에 대해 과도한 체내 지방과 높은 비만률이 젊은 층의 대장암 발병 위험을 높이는 원인이라는 분석이 나온다.
대장암을 예방하기 위해선 음식을 신경 써서 섭취해야 한다.여러 연구에 따르면 섭취하는 총 열량이 클수록 대장암 발병 위험이 높아진다.터프츠대학교 고령영양연구센터 조엘 메이슨 선임 연구원은 "대장암은 식단에 가장 민감하게 반응하는 암 중 하나다"라고 밝혔다.따라서 열량이 높은 고지방 음식은 자제하고 대변의 부피를 늘리는 섬유소는 되도록 많이 섭취하는 게 좋다.또 대장 내시경을 주기적으로 받는 것도 중요하다.대장암은 초기에 발견하면 치료 성공률이 높아진다.
