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대한민국 평균수명은 83세지만,건강하게 노년을 맞이할 것이라는 보장은 할 수 없다.노인성 질환을 예방하기 위해선 미리 준비해야 한다.![대한민국 평균수명은 83세지만,건강하게 노년을 맞이할 것이라는 보장은 할 수 없다.노인성 질환을 예방하기 위해선 미리 준비해야 한다.[사진=EBS]](https://imgnews.pstatic.net/image/031/2024/07/08/0000851404_001_20240708154006585.jpg?type=w647)
2023년 기준 우리나라의 평균 기대수명은 83.3세로 세계 최고 수준에 속하지만,평균 건강수명은 73.1세로 기대수명 대비 약 10년 차이가 난다.
생애 마지막 10년을 침대에 누워있거나 활동에 제약을 받으며 살아야 한다는 뜻이다.그러하면 기대수명까지 건강하고 튼튼하게 보내려면 어떻게 해야하는 것일까?
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백세시대를 앞두고 반드시 실천해야 할 노인성 질환 대비법!EBS '명의' 특집 6부작 '100세 건강,50부터 준비하라!'는 오는 12일 밤 9시 55분에 첫 방송된다.
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