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직장인 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 스트레스 요인 1위는‘직장 스트레스’라는 연구 결과가 나왔다.
성균관의대 강북삼성병원 정신건강의학과 전상원·조성준 교수,포이펫 카지노 롤링문지완 성균관대학교 의학 박사과정 연구팀은 2020년 4월부터 2022년 11월까지 강북삼성병원 기업정신건강연구소에서 정신건강 검진을 받은 19∼65세 직장인 1만2541명을 대상으로 주요 스트레스 요인을 분석한 결과 이같이 나왔다고 26일 밝혔다.
그 결과 전체 대상자에게 가장 큰 영향을 미친 것은 직장 스트레스로 나타났다.다음으로 매너리즘,가족관계,대인관계,건강문제,금전 문제,충격적 사건이 뒤를 이었다.
연구팀이 성별,연령 등 사회·인구학적 요인에 따라 우울 증상에 미치는 영향을 세부적으로 분석한 결과 남녀를 불문하고 직장 문제-매너리즘-가족관계-대인관계가 차례로 1∼4위로 나타났다.다만 남성은 여성에 비해 건강문제보다 금전문제에 더욱 영향을 많이 받는 것으로 나타났다.
조 교수는 “직장인은 하루의 대부분을 직장에서 보내며,업무 부담이나 상사 동료와의 관계,성과 압박 등 다양한 스트레스에 노출된다.따라서 직장 스트레스가 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 요인으로 나타났을 것”이라고 말했다.이어 “조직과 사회가 직장 내 스트레스 관리에 더 관심을 기울이면 우울증 예방에도 긍정적인 영향을 미칠 것”이라고 덧붙였다.
이번 연구 결과는 보건학 분야 국제학술지인 공중보건 프론티어스(Frontiers in Public Health)에 게재됐다.
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