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직장인 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 스트레스 요인 1위는 '직장 스트레스'라는 연구 결과가 발표됐다.특히 성별,연령을 불문하고 가장 큰 요인으로 꼽혔다.
성균관의대 강북삼성병원 정신건강의학과 전상원·조성준 교수,문지완 성균관대학교 의학 박사과정 연구팀은 2020년 4월부터 2022년 11월까지 강북삼성병원 기업정신건강연구소에서 정신건강 검진을 받은 19~65세 직장인 12541명을 대상으로 7가지 주요 일상 스트레스 요인(직장 문제,가족관계,대인관계,건강 문제,금전 문제,무한도전 카지노충격적 사건,매너리즘)이 우울 증상 발생에 미치는 영향을 비교해 26일 결과를 공개했다.
이에 따르면,전체 대상자에서 우울증에 가장 큰 영향을 미친 것은 직장 문제로 나타났다.이어 매너리즘,가족 관계,세종 스포츠 토토 w대인관계,건강 문제,금전 문제,충격적 사건이 뒤를 이었다.연구팀이 성별,연령 등 사회·인구학적 요인에 따라 우울 증상에 미치는 영향을 세부적으로 분석했더니 남녀를 불문하고 직장 문제가 1순위를 기록했다.
연령별로 분석한 결과에서도 역시 전 연령을 통틀어 직장 문제와 매너리즘이 1,2위를 차지했다.다만 다른 연령에 비해 30대 미만에서는 대인관계,30대는 금전 문제,블랙잭 플레이40대는 건강 문제와 금전 문제가 우울증에 미치는 영향력이 더 컸다.또 성별로 구분하면 남성이 여성보다 건강 문제보다 금전 문제에 더욱 영향을 많이 받는 것으로 나타났다.
조성준 교수는 "직장인은 하루의 대부분을 직장에서 보내고 업무 부담이나 상사 동료와의 관계,성과 압박 등 다양한 스트레스에 노출된다.그래서 직장 스트레스가 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 요인으로 나타났을 것"이라 해석했다.이어 "조직과 사회가 직장 내 스트레스 관리에 더 관심을 기울이면 우울증 예방에도 긍정적인 영향을 미칠 것"이라 덧붙였다.
전상원 교수는 "이번 연구는 실제 일상생활에서 공존하는 여러 스트레스 요인을 복합적으로 고려했다는 점에서 의의가 있다"며 " 우울증에 스트레스가 미치는 영향이 모두 다르기 때문에,개인의 특성에 맞춘 스트레스 관리가 필수적"이라고 덧붙였다.이번 연구 결과는 보건학 분야 국제학술지 '공중보건 프론티어스'(Frontiers in Public Health)에 게재됐다.
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