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1만2000여명 대상 주요 스트레스 요인 조사
직장·매너리즘 등 남녀노소 불문 가장 영향

직장인 우울증 발생에 가장 큰 영향을 미치는 요인은 직장 스트레스라는 연구결과가 나왔다.사진은 기사의 특정 사실과 관련 없음.게티이미지뱅크 직장인 우울증 발생에 가장 큰 영향을 미치는 요인은‘직장 스트레스’라는 연구 결과가 발표됐다.하루 중 대부분의 시간을 직장에서 보내면서 업무부담,직장 동료와의 관계 등이 우울증 발생에 영향을 줬다는 분석이다.

성균관의대 강북삼성병원 정신건강의학과 전상원·조성준 교수,문지완 성균관대학교 의학 박사과정 연구팀은 이 같은 연구 결과를 보건학 분야 국제학술지 공중보건 프론티어스(Frontiers in Public Health)에 게재했다고 26일 밝혔다.

연구는 2020년 4월부터 2022년 11월까지 강북삼성병원 기업정신건강연구소에서 정신건강 검진을 받은 19∼65세 직장인 1만2541명을 대상으로 7가지 주요 일상 스트레스 요인(직장 문제,가족관계,대인관계,건강문제,금전문제,충격적 사건,매너리즘)이 우울 증상 발생에 미치는 영향을 비교했다.

성별에 따른 직장인 우울증 발생 주요 요인.강북삼성병원 그 결과 전체 대상자에게 가장 큰 영향을 미친 것은 직장 스트레스였다.이어 매너리즘,가족 관계,대인 관계,건강 문제,금전 문제,충격적 사건 등의 순이었다.

연구팀은 성별,연령 등 사회·인구학적 요인에 따라 우울 증상에 미치는 영향을 세부적으로 분석했다.남성은 직장 문제가 가장 큰 요인이었고 이어 매너리즘,가족관계,대인관계,금전 문제,스포츠 토토 승무패 당첨금건강 문제,충격사건 순이었다.여성 역시 직장 문제가 가장 큰 요인이었고 매너리즘,마작 모탈가족관계,대인관계,건강 문제,충격사건,문자 사이트 총판금전사건 순이었다.

연령별로 분석한 결과 역시 전 연령을 통틀어 직장 문제와 매너리즘이 1,바카라사이트추천 비타임공원2위를 차지했다.다만 다른 연령에 비해 ▲30대 미만에서는 대인관계 ▲30대에서는 금전 문제 ▲40대에서는 건강 문제와 금전 문제가 우울증에 미치는 영향력이 더욱 크게 작용했다.

조 교수는 “직장인은 하루 대부분을 직장에서 보내며,업무 부담이나 상사 동료와의 관계,성과 압박 등 다양한 스트레스에 노출되기 때문에 직장 스트레스가 우울증에 가장 큰 영향을 미치는 요인으로 나타났을 것”이라며 “조직과 사회가 직장 내 스트레스 관리에 더 관심을 기울이면 우울증 예방에도 긍정적인 영향을 미칠 것”이라고 설명했다.