NO.1: 월드컵 고스톱
NO.2: 월드컵 고스톱 다운로드
당뇨병 전 단계인 사람은 체중을 7% 이상 줄여야 당뇨병을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다./사진=클립아트코리아 
당뇨병 전 단계인 사람은 체중을 7% 이상 줄여야 당뇨병을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
당뇨병 전 단계는 공복 혈당이 정상 범위의 상한선인 99mg/dL을 넘고 당뇨병 진단 기준인 126mg/dL에는 못 미치는 경우(100∼125mg/dL)를 말한다.당뇨병 전 단계는 심장,신장,월드컵 고스톱눈 건강에 문제를 일으킬 수 있다.
독일 튀빙겐대,월드컵 고스톱당뇨병연구센터,월드컵 고스톱미국 국립당뇨병소화기신장병연구소 공동 연구팀은 당뇨병 예방 프로그램에 참여한 25세 이상 성인 480명을 대상으로 체중 감량이 당뇨병 예방에 미치는 영향을 알아봤다.참가자들은 1년간 생활습관 개선을 통해 체중을 7% 이상 감량했다.
연구 결과,체중을 줄이고 혈당 수치를 낮춘 사람이 그렇지 않은 사람에 비해 2년 차부터 당뇨병에 걸린 비율이 76%나 더 낮았다.절대적 위험 감소율도 10% 이상 더 높았다.참가자의 24%(114명)는 1년 동안 당화혈색소와 공복 혈당이 정상화하고 내당능 장애도 사라진 것으로 나타났다.
연구 저자 라이너 점퍼츠 폰 슈바르첸베르그 교수는 “당뇨병에 걸리지 않으려면 당뇨병 전 단계의 조기 치료가 매우 중요하다”며 “생활습관을 개선해 체중과 혈당을 모두 정상화하는 데 힘써야 한다”고 말했다.
이 연구는 유럽 당뇨학회에서 발행하는 학술지‘다이아베톨로지아(Diabetologia)’에 최근 게재됐다.
✉밀당365 앱 설치하세요.
혈당 낮추고 살 빼고 싶은데 막막하세요?
혈당 관리 앱 밀당365와 함께라면 건강 관리가 재미있습니다.
당뇨병 전 단계는 공복 혈당이 정상 범위의 상한선인 99mg/dL을 넘고 당뇨병 진단 기준인 126mg/dL에는 못 미치는 경우(100∼125mg/dL)를 말한다.당뇨병 전 단계는 심장,신장,월드컵 고스톱눈 건강에 문제를 일으킬 수 있다.
독일 튀빙겐대,월드컵 고스톱당뇨병연구센터,월드컵 고스톱미국 국립당뇨병소화기신장병연구소 공동 연구팀은 당뇨병 예방 프로그램에 참여한 25세 이상 성인 480명을 대상으로 체중 감량이 당뇨병 예방에 미치는 영향을 알아봤다.참가자들은 1년간 생활습관 개선을 통해 체중을 7% 이상 감량했다.
연구 결과,체중을 줄이고 혈당 수치를 낮춘 사람이 그렇지 않은 사람에 비해 2년 차부터 당뇨병에 걸린 비율이 76%나 더 낮았다.절대적 위험 감소율도 10% 이상 더 높았다.참가자의 24%(114명)는 1년 동안 당화혈색소와 공복 혈당이 정상화하고 내당능 장애도 사라진 것으로 나타났다.
연구 저자 라이너 점퍼츠 폰 슈바르첸베르그 교수는 “당뇨병에 걸리지 않으려면 당뇨병 전 단계의 조기 치료가 매우 중요하다”며 “생활습관을 개선해 체중과 혈당을 모두 정상화하는 데 힘써야 한다”고 말했다.
이 연구는 유럽 당뇨학회에서 발행하는 학술지‘다이아베톨로지아(Diabetologia)’에 최근 게재됐다.
✉밀당365 앱 설치하세요.
혈당 낮추고 살 빼고 싶은데 막막하세요?
혈당 관리 앱 밀당365와 함께라면 건강 관리가 재미있습니다.
월드컵 고스톱 다운로드
：덱스, 심판보다 목봉에 맞을 뻔 "목숨 걸고 판정"(대학체전)뉴스 기사확대 사진 보기확대 사진 보기[뉴스엔 서유나 기자]덱스가 심판을 보다가 목봉에 맞을 뻔했다.
월드컵 고스톱,249% 상승…"충분한 진전은 아냐"- 추가 금리인상도 지금 당장의 인하도 불필요한 상황- 굳건했던 美 소비…둔화 속도 지나치게 빠르면 문제- 美 4월 실질 소비 전월 대비 0.